Інтегративний нутриціолог для дітей
Знаходжу справжні причини складної поведінки та проблем зі здоров’ям у дітей
Працюю з дітьми з РАС, РДУГ, агресією, труднощами з концентрацією, затримкою мовлення та алергічними реакціями — і з їхніми мамами. Спираюсь на аналізи, а не на здогадки.
Безкоштовний тест — 2 хвилини. У кінці ви отримаєте рекомендацію, з чого почати саме у вашому випадку.
Інтегративний нутриціолог
Здоров’я дитини — через причини, а не симптоми
Аналізи як основа
Біохімія, органічні кислоти, амінокислоти, імунологія, копрограма — я читаю дані, а не вгадую.
Весь організм разом
Харчування, обмін речовин, робота мозку, імунітет, поведінка та стан шкіри — в одній картині.
Покроковий протокол
Ви отримуєте не список добавок, а зрозумілий план корекції із пріоритетами.
Чи впізнаєте ви свою дитину?
Якщо ви відзначили хоча б два пункти — швидше за все, за поведінкою стоїть фізіологія, з якою можна працювати.
- Дитина з діагнозом РАС або підозрою на розлад аутистичного спектра
- РДУГ, гіперактивність, дитина «не чує» і не може всидіти
- Спалахи агресії, істерики «на рівному місці», самоагресія
- Затримка мовлення, вокалізації, мовлення «відкотилось» назад
- Дуже вибіркове харчування: 5–10 продуктів і жодного нового
- Постійні висипи, атопічний дерматит, харчова алергія
- Проблеми з ШКТ: закрепи, діарея, здуття, біль у животі
- Поганий сон, важке засинання, нічні пробудження
- Часті ГРВІ, довге відновлення після хвороб
Інтегративний нутриціолог
Що означає «інтегративний підхід»
Я не дивлюсь на симптом окремо. Поведінка дитини — це верхівка. Під нею завжди є біохімія: чим клітина живиться, як працюють мітохондрії, що робить кишечник, як реагує імунітет.
Харчування
Що дитина реально їсть, чого критично не вистачає, які продукти підтримують запалення, як розширити раціон при харчовій вибірковості.
Обмін речовин
Органічні кислоти та амінокислоти показують, як працюють мітохондрії, детоксикація, цикл метилювання, чи є дисбіоз і грибкове навантаження.
Мозок і нервова система
Жирнокислотний баланс мембран, нейромедіатори, рівень запалення, дефіцити заліза, цинку, В12, магнію, вітаміну D.
Імунітет і шкіра
Імунологічні показники, алергічні та псевдоалергічні реакції, гістамінове навантаження, стан бар’єру кишечника і шкіри.
На які аналізи я спираюсь
Точний висновок можливий лише тоді, коли є дані. Ось що я читаю найчастіше:
- Розгорнута біохімія крові
- Загальний аналіз крові з лейкоформулою
- Феритин, залізо, В12, фолати, вітамін D
- Органічні кислоти сечі (OAT)
- Амінокислотний профіль
- Імунологічні показники, IgE / IgG
- Копрограма, кальпротектин, аналіз калу на дисбіоз
- Показники щитоподібної залози
Якщо аналізів ще немає — на консультації я складу перелік саме тих, що потрібні у вашому випадку, щоб ви не витрачали гроші на зайве.
Як ми працюємо
Ви залишаєте заявку
Проходите короткий тест на сайті або пишете мені в Instagram. Я розумію ситуацію ще до першого контакту.
Ви надсилаєте аналізи та анкету
Я даю анкету по харчуванню, симптомах та історії дитини. Якщо аналізів немає — кажу, які здати.
Я роблю розбір
Аналізую дані по всіх системах, знаходжу дефіцити, метаболічні та імунні збої, зв’язую їх із поведінкою.
Ви отримуєте протокол
Письмовий покроковий план: харчування, корекція дефіцитів, добавки з дозуваннями, порядок дій і контрольні точки.
Формати роботи
Робота онлайн — з будь-якої країни.
Ясність замість здогадок
Розумієте, що саме стоїть за поведінкою чи симптомами дитини — на основі аналізів, а не інтуїції.
Покроковий план дій
Конкретний протокол: харчування, добавки з дозуваннями і порядок дій — без хаотичних експериментів.
Впевненість, а не самотність
Ви завжди можете написати мені й зрозуміти, чи є прогрес і що робити далі.
Стартовий розбір
Анкета + 40 хв онлайн-розбору та письмова «карта першого кроку».
Що входить
- Анкета про харчування, симптоми та історію дитини до зустрічі
- 40 хвилин онлайн-розбору вашої ситуації та наявних обстежень
- Письмова «карта першого кроку»: пріоритети, які аналізи здати, план дій на 3–4 тижні
- Відповіді на питання протягом 48 годин після зустрічі
- Якщо перейдете на «Поглиблений розбір» — 65 € зараховуються, доплата лише 100 €
Кому підходитьПідходить, якщо хочете зрозуміти, з чого почати і в якому напрямку рухатись.
Поглиблений розбір
Анкета + 60 хв консультації: повний розбір аналізів і план на 2–3 місяці.
Що входить
- Анкета до зустрічі + 60 хвилин онлайн-консультації
- Розбір амінокислот, органічних кислот та імунології в загальній картині здоровʼя
- Покроковий план корекції на 2–3 місяці
- Підтримка: відповіді на питання протягом 1 місяця
- Якщо ви вже проходили «Стартовий розбір», доплата лише 100 €
Кому підходитьПідходить, якщо потрібен повний розбір аналізів і чіткий маршрут на кілька місяців.
Експрес-консультація
Аудіовідповідь або дзвінок 15 хв — чіткий крок «тут і зараз».
Що входить
- Для одного конкретного питання, відповідь на яке потрібна зараз
- Аудіовідповідь або дзвінок 15 хвилин
- Чіткий крок «тут і зараз»
Кому підходитьПідходить, якщо є одне конкретне питання і відповідь потрібна зараз.
Блог
Розбори тем, які найчастіше запитують мами: аналізи, дефіцити, добавки, харчування та поведінка дитини.
Чи може аутизм бути повʼязаний із порушенням обміну креатину?
Інколи за симптомами, схожими на ознаки РАС, стоять рідкісні спадкові збої в обміні креатину. Розбираю, що це за порушення, як їх виявляють і чому про них варто знати — без паніки.
Читати статтю →6 хв читанняЧому дитяча «інтуїція» не веде до броколі: про що мовчать відео з соцмереж
У соцмережах дитина сама тягнеться до броколі, а у вас — істерика через «Кіндер»? Це не означає, що ви щось робите не так. Розбираю, чому дитячий мозок обирає жирне й солодке, чому пояснення «це шкідливо» не працюють і що реально допомагає.
Читати статтю →4 хв читанняРДУГ у дитини: первинний чи вторинний — причина чи наслідок?
Дитина не сидить на місці, відволікається, імпульсивна — і звучить діагноз РДУГ. Але чи завжди це першопричина? Розбираю, чим первинний РДУГ відрізняється від вторинного, як їх розрізнити і з чого почати обстеження.
Читати статтю →Часті питання
Ви лікар?
Ні. Я інтегративний нутриціолог. Я не ставлю діагнозів і не призначаю ліків. Я працюю з харчуванням, дефіцитами та метаболічними факторами, спираючись на аналізи, і завжди кажу, коли потрібна консультація лікаря.
У нас немає жодних аналізів. З чого починати?
Зі стартового розбору. Я скажу, які саме аналізи здати у вашому випадку, щоб не витрачати гроші на зайве, і дам план дій на перші тижні.
Скільки часу займає розбір?
Зазвичай кілька робочих днів після того, як я отримаю всі аналізи та заповнену анкету. Точний строк я називаю після перегляду ваших документів.
Ви працюєте лише з дітьми?
Основний фокус — діти. Але я також працюю з мамами: часто стан мами і стан дитини пов’язані напряму.
Як швидко буде результат?
Це залежить від причини. Іноді зміни в поведінці та шкірі помітні за 2–4 тижні, іноді потрібно 2–3 місяці. Я одразу чесно кажу, чого очікувати.
Ви замінюєте АВА-терапію, логопеда чи невролога?
Ні. Нутриціологія — це фундамент, на якому інші методи працюють краще. Дитина, у якої не болить живіт і стабільна глюкоза, значно краще засвоює заняття.
Як відбувається оплата?
Через захищену сторінку Stripe, карткою. Після оплати ви напишете мені в Instagram, і ми почнемо.
Ви приймаєте офлайн?
Ні, вся робота відбувається онлайн — це зручно для родин з будь-якої країни: з Польщі, Німеччини, України чи інших.
Не знаєте, з чого почати?
Пройдіть короткий тест — і ви отримаєте конкретну рекомендацію під вашу ситуацію, без загальних фраз.