Фолиевая кислота или Лейковорин: в чём разница для развития речи

Фолаты (витамин B9) отвечают за деление клеток, развитие тканей и работу нервной системы. Однако обычная аптечная «фолиевая кислота» далеко не всегда полезна детям с задержками развития.

В чём проблема обычной фолиевой кислоты

Синтетическая фолиевая кислота из аптеки не встречается в природе. Чтобы она превратилась в полезное вещество, организм должен расщепить её с помощью специальных ферментов.

У многих детей с задержкой речи или РАС эти ферменты работают слабо или есть генетические особенности (мутация MTHFR). Из-за этого:

• фолиевая кислота накапливается в крови в непереработанном виде;
• она блокирует рецепторы в мозге и не пропускает внутрь настоящие витамины;
• мозг продолжает испытывать дефицит B9, хотя в анализах крови показатели могут быть «в норме».

Что такое метилфолат и лейковорин

Чтобы обойти этот блок, используют уже готовые, активные формы витамина B9:

• Метилфолат (5-MTHF) — природная активная форма, которая легко усваивается организмом и сразу идёт на поддержку мозга и нервных клеток.
• Лейковорин (фолиниевая кислота) — специальная форма B9, которая легко преодолевает барьер между кровью и мозгом. Часто используется по медицинским протоколам, когда мозг ребёнка не получает фолаты из-за аутоиммунных блоков.

Вывод

Покупать обычную фолиевую кислоту «для профилактики» при задержке речи не стоит — она может перекрыть усвоение нужных нутриентов. Для развития мозга используют активные формы (метилфолат или фолиниевую кислоту), которые подбираются по результатам оценки состояния ребёнка.