Какие анализы сдать ребёнку с РАС, СДВГ или задержкой речи: полный перечень
Самый частый вопрос от мам: «С чего начинать?» Ответ — с данных. Вот перечень анализов, которые я прошу перед разбором, и что именно каждый из них показывает.
Юлия, интегративный нутрициолог
Самый частый вопрос, который я получаю в Direct: «С чего начинать?» Ответ всегда одинаковый — с данных. Поведение ребёнка и состояние его кожи — это верхушка. Причины видны в анализах.
Ниже — перечень, на который я опираюсь. Он не является назначением: окончательный список зависит от конкретного ребёнка, симптомов и бюджета семьи.
Уровень 1. Базовая панель
С этого начинают почти всегда. Эти анализы доступны, недороги и сразу дают много информации.
- Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой — воспаление, анемия, скрытые инфекции.
- Развёрнутая биохимия: печёночные пробы (АЛТ, АСТ, ГГТ), билирубин, щелочная фосфатаза, креатинин, мочевина, общий белок.
- Ферритин + сывороточное железо + ОЖСС — дефицит железа напрямую бьёт по концентрации, поведению и речи.
- Витамин D — 25(OH)D.
- В12 (лучше активный В12 или гомоцистеин) и фолаты.
- Цинк, медь, магний.
- Глюкоза и инсулин натощак.
- ТТГ, свободный Т4 (при необходимости — антитела).
Уровень 2. Кишечник
Кишечник — это место, где формируется иммунитет и значительная часть нейромедиаторов. При РАС проблемы с ЖКТ встречаются очень часто.
- Копрограмма — как переваривается пища, есть ли жир, крахмал, мышечные волокна.
- Кальпротектин кала — маркер воспаления в кишечнике.
- Панкреатическая эластаза кала — работа поджелудочной железы.
- Анализ кала на дисбиоз или микробиомный анализ.
- Анализ на паразитов и лямблий (по показаниям).
Уровень 3. Органические кислоты мочи (OAT)
Это анализ, который даёт больше всего информации при РАС, СДВГ и задержке речи. Один тест мочи показывает сразу несколько систем:
- маркеры грибкового и бактериального избытка в кишечнике;
- работу митохондрий и энергетического обмена (цикл Кребса);
- детоксикацию и уровень оксидативного стресса;
- метаболиты нейромедиаторов — дофамина и серотонина;
- дефициты витаминов группы В и кофакторов;
- маркеры оксалатной нагрузки.
Уровень 4. Аминокислоты
Аминокислотный профиль показывает, хватает ли ребёнку строительного материала для нейромедиаторов, как работает цикл метилирования и достаточно ли ресурса для детоксикации (глицин, цистеин, таурин, глутатион).
Это особенно важно при избирательном питании, когда рацион ребёнка — это 5–10 продуктов.
Уровень 5. Иммунология и аллергия
- Общий IgE и специфические IgE — истинная аллергия.
- IgG к пищевым продуктам — вопрос дискуссионный, но в комплексе бывает информативным.
- Иммунограмма — субпопуляции лимфоцитов, иммуноглобулины A, M, G.
- Маркеры аутоиммунных процессов (по показаниям).
- Гистамин, диаминоксидаза — при подозрении на непереносимость гистамина.
Чего я НЕ рекомендую делать
- Сдавать всё подряд «пакетом» — это дорого и часто бесполезно.
- Начинать с добавок до анализов, «потому что у блогера сработало».
- Делать выводы по одному показателю вне контекста.
- Сдавать анализы во время острой болезни или сразу после антибиотиков — результат будет искажён.
Как это работает у меня
- Если анализов нет — на базовом разборе я составляю персональный перечень именно для вашего ребёнка.
- Вы сдаёте анализы в удобной лаборатории.
- Присылаете результаты и заполненную анкету.
- Я делаю разбор и составляю письменный протокол коррекции с приоритетами.
Частые вопросы
Сколько стоят эти анализы?
Зависит от страны и лаборатории. Базовая панель обычно самая доступная, органические кислоты и аминокислоты — самые дорогие. Поэтому я всегда предлагаю поэтапный подход: сначала база, потом расширение при необходимости.
Можно ли обойтись без органических кислот?
Можно начать без них. Но при РАС, СДВГ и задержке речи именно этот анализ чаще всего объясняет то, что не видно в стандартных исследованиях.
Как подготовить ребёнка к сдаче мочи на органические кислоты?
Обычно собирают первую утреннюю порцию, за 24–48 часов исключают отдельные продукты и добавки по инструкции лаборатории. Точные требования всегда даёт лаборатория.
Анализы сданы год назад — подойдут?
Для разбора нужны свежие данные, желательно не старше 6 месяцев. Старые результаты полезны как динамика, но решения на них не строятся.
Форматы работы
Базовый разбор анализов
Биохимия, кал, моча + письменный протокол коррекции.
Глубокий разбор метаболизма
Органические кислоты, аминокислоты, иммунология + протокол.
Онлайн-встреча со мной
1 час: разобрать анализы, задать все вопросы.
Читайте также
Реальный кейс: почему у 5-летнего ребёнка были истерики, агрессия и отсутствие контакта
Ко мне обратилась мама с ребёнком 5 лет: истерики, агрессия и полное отсутствие контакта. На первый взгляд — «характер» или «возраст». Но анализы показали совсем другое. Рассказываю, как был построен разбор.
3 мин чтения4 распространённых мифа о детском здоровье, которые стоит пересмотреть
Некоторые советы о детском здоровье звучат логично, но на практике лишь маскируют настоящую причину. Разбираю 4 распространённых мифа — о молочке, витаминах, насморке и концентрации внимания.